ASSOCIATION RANDONNEE VERS SOI

Balade avec atelier pour se ressourcer en pleine nature à partir du 15 juin tous les jeudis de 16h00 a 19h00 ?
Un temps de sérénité pour soi pour savourer l'instant.

Des pratiques corporelles (éveil corporel, mouvements taoïstes, do-in, massage des pieds).
Une reconnexion à la nature (temps d'éveil sensoriel, d'écoute de la nature).
Un retour à soi (sophrologie, relaxation, méditation de pleine conscience, marche consciente).
De la créativité (danse nature, expression libre corps, voix, land-art, contes, Haiku).
Baignade possible.

Avec Christelle QUEUTIER, BAPAAT Loisir de pleine nature, randonnée pédestre et Sophrologue diplômée.

INFORMATIONS ET RESERVATION au 06 65 06 90 84
(Réservation LA VEILLE AVANT MIDI, limité à 10 participants)
Participation : 20 €

Association Randonnées vers soi - assurance RC MAIF N°4417512J
immatriculée sous le N° 0343034252 à la préfecture de l'Hérault