26.08.2021BALADE AVEC ATELIER POUR SE RESSOURCER EN PLEINE NATURE

BALADE AVEC ATELIER POUR SE RESSOURCER EN PLEINE NATURE
Un temps de sérénité pour soi pour savourer l'instant

- Des pratiques corporelles
(éveil corporel, mouvements taoïstes, do-in, massage des pieds)
- Une reconnexion à la nature
(temps d'éveil sensoriel, d'écoute de la nature)
- Un retour à soi
(sophrologie, relaxation, méditation de pleine conscience, marche consciente)
- De la créativité
(danse nature, expression libre corps, voix, land-art, contes, Haiku)

Baignade possible
(Réservation la veille avant midi, limité à 10 participants)
A partir du 15 juin - Tous les jeudis de 16h00 à 19h00